Das Frühstück, das ich bei COPD nicht empfehle
Sie haben COPD und merken, dass Ihnen schon einfache Dinge im Alltag schwerfallen?
- Treppensteigen
- Spazierengehen
- Essen
Plötzlich ist alles anstrengend!
Ich arbeite seit vielen jähren in der Pulmologie und sehe genau diesen Zustand
bei vielen Menschen mit COPD/ Atemwegserkrankungen
Was viele nicht wissen:
Die Ernährung und kleine Gewohnheiten des Alltags haben einen viel größeren Einfluss auf Ihre Atemnot, als Sie denken.
Auch kleine Veränderungen können helfen
- weniger Druck nach dem Essen
- mehr Energie im Alltag
- ein sicheres Gefühl beim Atmen
Ziel ist hierbei:
Sie im Alltag spürbar zu entlasten - ohne komplizierte Pläne oder Überforderung.
Wir schauen gemeinsam auf
- einfache Ernährung (ohne Diätstress)
- kleine Veränderungen im Alltag
- unterstützende Atemtechniken
Wichtig!
Das ist kein medizinisches Ersatzprogramm, sondern eine alltagstaugliche Unterstützung.
Kosten: 35,- pro Termin
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